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Prenez l'air !
L'importance de la respiration dans le Yoga
Severine Bouchardon
12 juil. 20191 min de lecture
Kundalini Yoga ou l’éveil de la conscience
Ma passion pour le yoga m’a conduite, voilà deux ans, à expérimenter un cours de Kundalini yoga.
Severine Bouchardon
12 oct. 20182 min de lecture
L’huile d’argan, un indispensable de la cosmétique !
Elle provient de l’arganier marocain. Ses fruits secs sont dépulpés et les noyaux concassés entre deux pierres. Les amandons sont triés...
Severine Bouchardon
13 sept. 20183 min de lecture
Le oil pulling
Article paru dans le numéro 24 du Chou Brave
Severine Bouchardon
12 juil. 20181 min de lecture
Yin Yoga
Article paru dans le numéro 25 du chou Brave.
Severine Bouchardon
12 juin 20181 min de lecture
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