Reflet de confiance
coaching en image de soi - confiance en soi

Rappelons-nous que tout est UN. 

Que ce qui se vit à l'intérieur se voit à l'extérieur. 

Et vice-versa. 

 

Toutefois, la société dans laquelle nous évoluons, la famille dans laquelle nous avons grandi, les projections de l'entourage, ou du système, nous ont éloigné de notre essence... 

 

Pour la plupart d'entre nous, notre Être est enseveli sous toutes ces couches de croyances, de formatage, de conditionnement... 

 

Pendant longtemps, je me suis moi-même sentie en incohérence avec la vie que je menais : dans mes actions et dans l'image que j'offrais au monde. 

 

J'ai donc décidé de mettre mon expérience de vie, mon expertise professionnelle et les enseignements que j'ai reçus à votre service. C'est ainsi que j'ai développé la méthode Reflet de Confiance. 

 

Aujourd'hui, mon art de vivre s'inspire du Yoga. Je le vis au sens large, c'est-à-dire pas simplement dans les postures mais aussi dans la manière dont je respire, dont je mets mon corps en mouvement, la manière dont je me nourris et dont j'entre en lien avec moi-même. 

 

Mes accompagnements, mes stages, mes ateliers ont pour mission de vous transformer en profondeur pour vous permettre de trouver votre identité véritable et son reflet. 

 

Pour cela, j'utilise de nombreux outils, certains hérités d'approches ancestrales, tels que le Yoga, le chamanisme, l'ayurveda et d'autres plus ludiques et dans l'air du temps, comme le vêtement, les couleurs et leurs vibrations, les matières, les formes et le retour au sensoriel. 

Je vous apprends également à utiliser le maquillage pour sublimer votre visage plutôt que le masquer.